... predklon zaklon drep a klik
manzelka cvici aerobik
cvici uz celou hodinu
zanedbava tim rodinu...
Tahle pjosonka Ivana Mladka me napadla vcera, kdyz se po trimesicni
prestavce opet ozvala kalanetika. Je to uzasne cviceni, tedy pokud
ty prvni hodiny po prazdninovem valeni se prezijete. Takze holky,
pokud mate zajem, kazde pondeli od 19 hodin v telocvicne ve skole
u nas na Roztylech.
... aerobik aerobik co je to za volovinu
je v tom asi naky trik zhubla uz o polovinu...
Pro odpurce aerobicu (jako jsem ja) jen dodavam, ze kalanetika nema
s aerobikem nic spolecneho. Aerobikem se akorat zpotite a pomalu, ale
jiste, si znicite klouby. Kalanetika vam "protahne" celeho cloveka,
ostatne nektere cviky jsou doporucovany pri ruznych zdravotnich
problemech, napr. pri problemech s pateri od vecneho sezeni pred
monitorem...
... aerobik aerobik hubena se otylemu odcizi
nic bych nedal za to ze mi s nejakych zajdou nezmizi...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Salome~~~~~~~~~~~~~~
... a zatim kolem bezel cas a mne unikly souvislosti
no nedivte se prosim vas
v takovy krasny spolecnosti...
|
