Nekdo se tu zminoval, ze se neda cely bdely sen ovladat - ja si myslim
opak tedy, do jiste miry.
Jo v takove te fazi, kdy se clovek vali rano v posteli a polospi a polobdi
to jde naprsot v pohode. je to velmi prijemne ... ostatne bude to tim, ze
je
to proste tim, ze jsi v hladine alfa a tudiz bajecne relaxovany atd.
Presne tak, akorat ze pokud to delam jindy, jinak a vubec, nikdy nedosahnu
tak realisticky obraz a zvuk a hmat a tak...
Martin
* Jsem RadOOmek * * * *
Martin
Cetl jsem, ze sny se daji ovladat temer zcela; sice v anglictine, nicmene
pochopil jsem z toho toto:
Chcete-li sve sny ovladat, mit nad nimi kontrolu, potrebuje to nejaky cas
pripravu a nejakou vuli a trochu sebeobetovani.
Trik spociva v tom, ze behem bdeni si musite uvedomovat ze bdite, a tuto
skutecnost si overovat.
To znamena, treba se co chvili sebe ptejte: 'Je toto sen nebo realita?' A
zamyslete se nad tim -- pokud si nejste jisti, nejakym racionalnim zpusobem se
presvedcte (ted me zrovna nenapada jakym).
Pokud budete schopni takto az podvedome se obcas ptat, zda je to sen ci
skutecnost, pravdepodobne si tuto otazku polozite i behem snu. Ve snu byste
meli prijit na to, ze je to tentokrate skutecne sen, takze se vzbudite. To
jsou ovsem zacatky, pozdeji se naucite ovladat, a nebudete se probouzet, a
mate kontrolu nad snem, kde uz se daji delat ruzne veci.
Priznam se, ze toto jsem neoveroval na vlastni kuzi. Pokud byste chteli, mohu
vam ten dokument prinest (html).
|
